<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-4957503780727425440</id><updated>2012-02-14T07:44:04.137+01:00</updated><category term='MATERIAL'/><category term='Liga Catalana'/><category term='Presentación'/><category term='Trail'/><category term='Alojamientos'/><category term='INSCRIPCIONES'/><category term='UT 2012'/><category term='Programa'/><category term='Recorrido'/><category term='Coll de Nargò'/><category term='Clasifiaciones'/><category term='Voluntario'/><title type='text'>UT Coll de Nargó. Siguiendo la ruta de los dinosaurios</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Kike</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17179569025704819037</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SU1PlmDIYVI/AAAAAAAAANU/zXfNbERs3AU/S220/PB150183.JPG'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>34</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4957503780727425440.post-6911991137297370664</id><published>2012-02-13T08:45:00.001+01:00</published><updated>2012-02-13T08:45:28.145+01:00</updated><title type='text'>Trailer 2010</title><content type='html'>&lt;iframe width="560" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/h2jC5CyKQwA" frameborder="0" allowfullscreen=""&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4957503780727425440-6911991137297370664?l=utcolldenargo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/feeds/6911991137297370664/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2012/02/trailer-2010.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/6911991137297370664'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/6911991137297370664'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2012/02/trailer-2010.html' title='Trailer 2010'/><author><name>Kike</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17179569025704819037</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SU1PlmDIYVI/AAAAAAAAANU/zXfNbERs3AU/S220/PB150183.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/h2jC5CyKQwA/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4957503780727425440.post-1156489497822919457</id><published>2012-01-26T10:16:00.007+01:00</published><updated>2012-02-07T18:27:38.712+01:00</updated><title type='text'>ABIERTAS INSCRIPCIONES III UT COLL DE NARGO</title><content type='html'>Ya están abiertas las inscripciones de esta III UT Coll de Nargó y II Trail Coll de Nargó&lt;div&gt;&lt;br /&gt;Los precios serán los siguientes:&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;ULTRA TRAIL&lt;br /&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;- Hasta el 30 de abril: 55 €&lt;br /&gt;- Después del 30 de abril: 65 €&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;TRAIL&lt;br /&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;- Precio único de 25 €&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;Seguro de anulación&lt;/i&gt;&lt;/b&gt; para recuperar el 100 % de la inscripción hasta el miércoles previo a la prueba, es decir el 30 de mayo. 10 €&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;Licencia temporal&lt;/i&gt;&lt;/b&gt; si no dispones de tarjeta federativa: 12 € para la Ultra trail y 8 € para la trail&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Para inscribirte, accede a la pestaña de&lt;b&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/page-edit.g?blogID=4957503780727425440&amp;amp;pageID=7100502312072911351"&gt; &lt;/a&gt;&lt;a href="http://utcolldenargo.blogspot.com/p/inscripciones.html"&gt;INSCRIPCIONES&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4957503780727425440-1156489497822919457?l=utcolldenargo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/feeds/1156489497822919457/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2012/01/en-breve-abrimos-inscripciones.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/1156489497822919457'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/1156489497822919457'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2012/01/en-breve-abrimos-inscripciones.html' title='ABIERTAS INSCRIPCIONES III UT COLL DE NARGO'/><author><name>Kike</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17179569025704819037</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SU1PlmDIYVI/AAAAAAAAANU/zXfNbERs3AU/S220/PB150183.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4957503780727425440.post-2904570127721828011</id><published>2011-12-05T17:33:00.002+01:00</published><updated>2011-12-05T17:36:02.616+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='UT 2012'/><title type='text'>2 y 3 de junio del 2012 - III edición de la UT Coll de Nargó</title><content type='html'>COMIENZAN LOS PREPARATIVOS PARA LA III EDICIÓN DE ESTA ULTRA TRAIL QUE VOLVERÁ A CONTAR CON UNA TRAIL DE RECORRIDO MAS CORTO. &lt;div&gt;COMO CADA AÑO, EL PRIMER FIN DE SEMANA DE JUNIO, 2 Y 3 DE JUNIO DEL 2012. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;OS ESPERAMOS!!!!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4957503780727425440-2904570127721828011?l=utcolldenargo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/feeds/2904570127721828011/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2011/12/2-y-3-de-junio-del-2012-iii-edicion-de.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/2904570127721828011'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/2904570127721828011'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2011/12/2-y-3-de-junio-del-2012-iii-edicion-de.html' title='2 y 3 de junio del 2012 - III edición de la UT Coll de Nargó'/><author><name>Kike</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17179569025704819037</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SU1PlmDIYVI/AAAAAAAAANU/zXfNbERs3AU/S220/PB150183.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4957503780727425440.post-2237350952944534441</id><published>2011-06-06T17:37:00.003+02:00</published><updated>2011-06-06T17:49:43.492+02:00</updated><title type='text'>La dura climatología hizo épica la II edición del UT coll de Nargó</title><content type='html'>&lt;p class="MsoNormal"&gt;El sábado &lt;b&gt;4 de junio&lt;/b&gt;, amaneció con alguna nube y temperatura agradable. Un total de &lt;b&gt;140 corredores &lt;/b&gt;se congregaron en la plaza del ayuntamiento de Coll de Nargó dispuestos a todo. Finalmente fueron 101 corredores que realizaron el recorrido de la ultra trail y 39 los del circuito corto de la trail.&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;Tras el pistoletazo de salida y la primera subida fuerte a la Muntanya de Nargó, comenzaron a marcarse las diferencias. Un fortísimo &lt;b&gt;Roberto Anés&lt;/b&gt; (Peña Guara), comenzó a marcar un fuerte ritmo, seguido de cerca de un grupo de corredores formado por Ferran Sebastia, Juan José Oliva, Albert Herrero, Jaume Bragulat y Manel Amor.&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal"&gt;Poco a poco la climatología fue empeorando y en la dura subida al &lt;b&gt;Pas de Finestres&lt;/b&gt;, comenzó a caer una lluvia que no cesó hasta bien entrada la tarde. El barro, el frío, la lluvia y los continuos desniveles del recorrido fueron haciendo mella en los corredores. &lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal"&gt;En el Pas de Finestres, Roberto Anés seguía conservando la diferencia con un grupo en el que comenzaban a aparecer los nombre de los que serían al final los primeros de la general, &lt;b&gt;Haritz Iturbe, Jordi Rosell, Mateu Planella&lt;/b&gt;, … En chicas, Judith Casas, ya aventajaba al resto de féminas en el Pas de Finestres, seguida en todo momento por &lt;b&gt;Olga Mankó y Nuria Bermudez.&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal"&gt;Los corredores de la trail que hasta el segundo punto de control compartían el mismo circuito sufrían igual que los corredores de la ultra en la subida a Finestres. &lt;b&gt;Jordi Tomás y Gabriel Cogolludo&lt;/b&gt; eran los primeros con amplia diferencia sobre el resto. En chicas, &lt;b&gt;Vanesa Osuna&lt;/b&gt; y Carmen Campoy marcaban el ritmo seguidas de Ester Tor. A partir del segundo control, la ruta de la trail comenzaba a descender hacia las Masies de Nargó y Coll de Nargó. &lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal"&gt;La ultra al paso por Boixols en el kilómetro 35 aproximadamente, y tras un incidente con el marcaje debido a algún desaprensivo que se pudo solucionar sin más incidencia que la anécdota, se comenzaba a perfilar en podium. La lluvia seguía cayendo y los corredores continuaban sufriendo el &lt;b&gt;frío y el barro&lt;/b&gt;. La subida por un barranco que en un principio estaba prácticamente seco, se convirtió en un ascenso muy "húmedo", con agua prácticamente hasta la rodilla.&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal"&gt;Ya en el pueblo de &lt;b&gt;Gabarra&lt;/b&gt; en el kilómetro 55, las fuerzas de los corredores comenzaban a estar justas y se comenzaba a notar el desgaste del frío de la mañana. Ahí comenzaba un rosario de corredores retirados. &lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal"&gt;Por suerte, a las 19:00 de la tarde comenzó a arreglarse el día y hasta se pudo disfrutar de algunos &lt;b&gt;rayos de sol&lt;/b&gt; que secaron un poco la ropa de los corredores justo antes de comenzar la dura subida a la &lt;b&gt;Serra d’Aubens&lt;/b&gt;. A la altura de Cortiuda la distancia entre Roberto Anés y Manel Amor comenzaron a reducirse y tras el puesto de control d’Aubens, el duro ritmo de Manel hizo que las tornas cambiaran colocándose en primera posición. &lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal"&gt;Un rosario de corredores seguía la prueba y sufría lo indecible en el durísimo ascenso a la Sierra d’Aubens. La subida era muy vertical, con la roca un tanto resbaladiza por la reciente lluvia y algún tramo aéreo equipado con cuerdas que imponía. Muchos corredores coincidieron que este fue &lt;b&gt;el tramo más duro &lt;/b&gt;de toda la prueba. &lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal"&gt;La noche caía y los primeros corredores llegaban a meta mientras que otros, bajo un cielo estrellado y una temperatura agradable seguían en la brecha luchando contra el desgaste físico y los kilómetros. &lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal"&gt;Desde Aubens hasta Coll de Nargó, el recorrido se suavizaba y permitía correr mucho, … si aún restaban fuerzas. Coll de Nargó recibía a los primeros corredores entorno a las diez de la noche. &lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal"&gt;Clasificación: &lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" &gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;b&gt;ULTRA TRAIL&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial; font-size: small; "&gt;&lt;span class="Apple-style-span" &gt;CATEGORIA MASCULINA&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"&gt;&lt;b style="mso-bidi-font-weight:normal"&gt;&lt;span style="font-size:10.0pt;font-family: Arial"&gt;AMOR GAY, Manel&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style="font-size:10.0pt;font-family: Arial"&gt; 12:29:15 0:00&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"&gt;&lt;b style="mso-bidi-font-weight:normal"&gt;&lt;span style="font-size:10.0pt;font-family: Arial"&gt;ANES PEREZ&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style="font-size:10.0pt;font-family:Arial"&gt;, &lt;b style="mso-bidi-font-weight:normal"&gt;Roberto&lt;/b&gt; 12:48:53 a 19:38&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"&gt;&lt;b style="mso-bidi-font-weight:normal"&gt;&lt;span style="font-size:10.0pt;font-family: Arial"&gt;ITURBE AROZENA, Haritz&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style="font-size:10.0pt; font-family:Arial"&gt; 13:13:36 a&lt;span style="mso-spacerun:yes"&gt;  &lt;/span&gt;44:21&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="font-size:10.0pt;font-family:Arial"&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size: 10pt; font-family: Arial; "&gt;&lt;span class="Apple-style-span" &gt;CATEGORÍA FEMENINA&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"&gt;&lt;b style="mso-bidi-font-weight:normal"&gt;&lt;span style="font-size:10.0pt;font-family: Arial"&gt;CASAS ALVAREZ, Judit&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style="font-size:10.0pt;font-family: Arial"&gt; 14:10:46&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"&gt;&lt;b style="mso-bidi-font-weight:normal"&gt;&lt;span style="font-size:10.0pt;font-family: Arial"&gt;MANKÓ, Olga &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style="font-size:10.0pt;font-family:Arial"&gt;14:59:49 a&lt;span style="mso-spacerun:yes"&gt;  &lt;/span&gt;49:03&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;b style="mso-bidi-font-weight:normal"&gt;&lt;span style="font-size:10.0pt;font-family:Arial"&gt;BERMUDEZ PELAEZ, Nuria&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style="font-size:10.0pt;font-family:Arial"&gt; 20:03:27 a 5:52:41&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="font-size:10.0pt;font-family:Arial"&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="font-size:10.0pt;font-family:Arial"&gt;&lt;b&gt;&lt;span class="Apple-style-span" &gt;TRAIL &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="font-size:10.0pt;font-family:Arial"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small; "&gt;&lt;span class="Apple-style-span" &gt;CATEGORIA MASCULINA&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:10.0pt;font-family:Arial"&gt;TOMAS TARRAGO, Jordi 4:19:35 &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:10.0pt;font-family:Arial"&gt;COGOLLUDO MOTARDIT, Gabriel 4:48:06 a&lt;span style="mso-spacerun:yes"&gt;  &lt;/span&gt;28:31&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="font-size:10.0pt;font-family:Arial"&gt;LLOHAN ROCA, Xavi 4:50:51 a 31:16&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="font-size:10.0pt;font-family:Arial"&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:10.0pt;font-family:Arial"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; "&gt;&lt;span style="font-size: 10pt; font-family: Arial; "&gt;&lt;span class="Apple-style-span" &gt;CATEGORÍA FEMENINA&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:10.0pt;font-family:Arial"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; "&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-size: 10pt; font-family: Arial; "&gt;&lt;span class="Apple-style-span"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;OSUNA MOYA, Vanesa 5:22:16 &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:10.0pt;font-family:Arial"&gt;CAMPOY GUERRERO, Carme 5:40:50 a 18:34&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="font-size:10.0pt;font-family:Arial"&gt;TORT, Ester 7:07:46 a 1:45:30&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4957503780727425440-2237350952944534441?l=utcolldenargo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/feeds/2237350952944534441/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2011/06/la-dura-climatologia-hizo-epica-la-ii.html#comment-form' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/2237350952944534441'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/2237350952944534441'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2011/06/la-dura-climatologia-hizo-epica-la-ii.html' title='La dura climatología hizo épica la II edición del UT coll de Nargó'/><author><name>Kike</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17179569025704819037</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SU1PlmDIYVI/AAAAAAAAANU/zXfNbERs3AU/S220/PB150183.JPG'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4957503780727425440.post-5936541807374575770</id><published>2011-06-05T23:49:00.006+02:00</published><updated>2011-06-06T16:37:26.514+02:00</updated><title type='text'>DESCARGATE EL DIPLOMA DE LA TRAIL Y ULTRA TRAIL COLL DE NARGO</title><content type='html'>&lt;span class="Apple-style-span"&gt;&lt;b&gt;&lt;a href="https://docs.google.com/viewer?a=v&amp;amp;pid=explorer&amp;amp;chrome=true&amp;amp;srcid=0B14uK-aFFPSSODlhMTlkODMtMmI1OS00MmJhLTg0YzEtOTk3NDhjN2VlZjM0&amp;amp;hl=es"&gt;ULTRA TRAIL &lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;div&gt;&lt;span class="Apple-style-span"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span class="Apple-style-span"&gt;&lt;b&gt;&lt;a href="https://docs.google.com/viewer?a=v&amp;amp;pid=explorer&amp;amp;chrome=true&amp;amp;srcid=0B14uK-aFFPSSMjNjOTk0NjQtMDYxOC00YzViLTg4ZmYtNDMwMzJlZjUyNTYz&amp;amp;hl=es"&gt;TRAIL &lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4957503780727425440-5936541807374575770?l=utcolldenargo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/feeds/5936541807374575770/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2011/06/descargate-el-diploma-de-la-ii-ultra.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/5936541807374575770'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/5936541807374575770'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2011/06/descargate-el-diploma-de-la-ii-ultra.html' title='DESCARGATE EL DIPLOMA DE LA TRAIL Y ULTRA TRAIL COLL DE NARGO'/><author><name>Kike</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17179569025704819037</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SU1PlmDIYVI/AAAAAAAAANU/zXfNbERs3AU/S220/PB150183.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4957503780727425440.post-1030030888607954986</id><published>2011-05-30T23:19:00.002+02:00</published><updated>2011-05-30T23:28:04.270+02:00</updated><title type='text'>YA ESTAMOS AHÍ!!</title><content type='html'>Tan solo faltan 4 días para encontrarnos en la ultra trail de Coll de Nargó. &lt;div&gt;Ya tenemos casi todo listo, supongo que al igual que los corredores. Haciendo los arreglos de ultima hora. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;Estamos satisfechos de la acogida de la prueba, &lt;b&gt;casi 125 participantes en la ultra trail y casi 50 en la trail&lt;/b&gt;. Hemos superado la participación de la primera edición y, eso era uno de los principales objetivos, el otro, el más importante, que todos y cada uno de los participantes, disfrute del recorrido y del maravilloso paisaje por donde transita. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;Hemos puesto ilusión, tiempo y energía en intentar que esta prueba sea lo mejor posible, ahora solo hace falta que la suerte se alíe con nosotros y tengamos un fin de semana sin problemas ni más anécdotas que las deportivas. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;En el apartado de PROGRAMA está explicado todos los horarios y momentos importantes de la prueba. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;También hemos colgado los diferentes tracks en formato kml y plt, en el apartado de recorrido. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;Cualquier duda o comentario que tengáis estamos a vuestra disposición: kike@ekke.es&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Hasta pronto !!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4957503780727425440-1030030888607954986?l=utcolldenargo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/feeds/1030030888607954986/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2011/05/ya-estamos-ahi.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/1030030888607954986'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/1030030888607954986'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2011/05/ya-estamos-ahi.html' title='YA ESTAMOS AHÍ!!'/><author><name>Kike</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17179569025704819037</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SU1PlmDIYVI/AAAAAAAAANU/zXfNbERs3AU/S220/PB150183.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4957503780727425440.post-493035901122610127</id><published>2011-04-26T14:37:00.004+02:00</published><updated>2011-04-26T15:31:04.363+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Coll de Nargò'/><title type='text'>VIDEO UT COLL DE NARGO 2011</title><content type='html'>&lt;p align="center"&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.youtube.com/watch?v=h2jC5CyKQwA"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-size:130%;"&gt;VIDEO RESUMEN DE LA ULTR TRAIL &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p align="center"&gt;&lt;a href="http://www.youtube.com/watch?v=h2jC5CyKQwA"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-size:130%;"&gt;COLL DE NARGO 2010&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4957503780727425440-493035901122610127?l=utcolldenargo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/feeds/493035901122610127/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2011/04/blog-post.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/493035901122610127'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/493035901122610127'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2011/04/blog-post.html' title='VIDEO UT COLL DE NARGO 2011'/><author><name>Kike</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17179569025704819037</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SU1PlmDIYVI/AAAAAAAAANU/zXfNbERs3AU/S220/PB150183.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4957503780727425440.post-6900347221049955358</id><published>2011-03-12T09:17:00.003+01:00</published><updated>2011-03-12T09:24:48.944+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Recorrido'/><title type='text'>RECORRIDO 2011</title><content type='html'>Ya puedes consultar el recorrido de la TRAIL y ULTRA TRAIL del 2011 en el apartdo de RECORRIDO 2011&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Distancias aproximadas: &lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;TRAIL: 38,3 KM&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;ULTRA TRAIL: 101 KM.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;TIEMPO MÁX. 24 HORAS&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Desnivel positivo acumulado: &lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;TRAIL: 2.045 MTS.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;ULTRA TRAIL: 4.204 MTS.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;TIEMPO MÁX. 9 HORAS&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Estas distancias y desniveles pueden variar sensiblemente según el sistema de seguimiento que se use, ya que hay algunas zonas donde se pierde la señal de GPS.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Para su seguimiento recomendamos consultar el mapa de la editorial Alpina "Muntanya d'Alinyà, Sierra d'Aubenç, Serra de Turp", editado en 2010.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4957503780727425440-6900347221049955358?l=utcolldenargo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/feeds/6900347221049955358/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2011/03/recorrido-2011.html#comment-form' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/6900347221049955358'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/6900347221049955358'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2011/03/recorrido-2011.html' title='RECORRIDO 2011'/><author><name>Kike</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17179569025704819037</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SU1PlmDIYVI/AAAAAAAAANU/zXfNbERs3AU/S220/PB150183.JPG'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4957503780727425440.post-5794688727893438452</id><published>2011-02-28T10:47:00.003+01:00</published><updated>2011-02-28T10:53:28.572+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='INSCRIPCIONES'/><title type='text'>¡¡¡¡ABIERTAS INSCRIPCIONES!!!!</title><content type='html'>A partir de hoy quedan abiertas las inscripciones para la &lt;strong&gt;segunda ultra trail Coll de Nargo y primera trail Coll de Nárgó. &lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;El número máximo de inscripciones para la ultra es de &lt;strong&gt;400&lt;/strong&gt; y para la trail de &lt;strong&gt;150&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;El plazo de inscripciones se cerrará una vez cubierto el cupo de inscripciones o un semana antes de la prueba, es decir el 29 de mayo.&lt;br /&gt;Los formularios de inscripción están en la página de "inscripciones" de la cabecera de este blog y el pago se debe realizar exclusivamete online.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Solo nos falta perfilar un par de puntos del recorrido. Durante esta semana especificaremos ambos recorridos tanto de la ultra trail, como de la trail.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4957503780727425440-5794688727893438452?l=utcolldenargo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/feeds/5794688727893438452/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2011/02/abiertas-inscripciones.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/5794688727893438452'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/5794688727893438452'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2011/02/abiertas-inscripciones.html' title='¡¡¡¡ABIERTAS INSCRIPCIONES!!!!'/><author><name>Kike</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17179569025704819037</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SU1PlmDIYVI/AAAAAAAAANU/zXfNbERs3AU/S220/PB150183.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4957503780727425440.post-537245918418843829</id><published>2011-02-25T13:35:00.002+01:00</published><updated>2011-02-25T13:40:18.906+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Trail'/><title type='text'>ULTRA TRAIL Y TRAIL</title><content type='html'>Finalmente, además de la prueba de ultra trail, habrá otro recorrido más corto. Nace la&lt;b&gt;&lt;span class="Apple-style-span" &gt; I TRAIL Coll de Nargó&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;div&gt;El recorrido de esta trail saldrá igualmente de Coll de Nargó y será compartido con la ultra trail en sus primeros 25 kilómetros, dividiéndose después para llegar de nuevo al mismo pueblo de salida. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;Se tratará de un recorrido de aproximadamente 40 km. y unos 1.500 mts. de desnivel positivo y transitará en un 70% por senderos de montaña y un 30% por pista forestal en diferentes estados de conservación. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;Dentro de muy poco publicaremos todo lo referente a los dos recorrido, la Trail y ultra trail &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Un saludo &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4957503780727425440-537245918418843829?l=utcolldenargo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/feeds/537245918418843829/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2011/02/ultra-trail-y-trail.html#comment-form' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/537245918418843829'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/537245918418843829'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2011/02/ultra-trail-y-trail.html' title='ULTRA TRAIL Y TRAIL'/><author><name>Kike</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17179569025704819037</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SU1PlmDIYVI/AAAAAAAAANU/zXfNbERs3AU/S220/PB150183.JPG'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4957503780727425440.post-1716943942313488435</id><published>2011-02-02T12:37:00.004+01:00</published><updated>2011-02-16T09:33:32.125+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Liga Catalana'/><title type='text'>I LIGA CATALANA DE CARRERAS DE ULTRA RESISTENCIA DE MONTAÑA</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;Nace la primera Liga de las pruebas también denominadas ultra trails. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Esta primera liga catalana se crea a modo de esperiencia piloto para en un futuro muy cercano transformarla en la I Copa Catalana de carreras de ultra resistencia. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Para este primer año, se ha creado un calendario con cinco pruebas: &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;14-15/05/2011&lt;br /&gt;1r Ultra Trail Barcelona&lt;br /&gt;C. E. Torrellenc, C.E. de Begues, C.E. de Sitges&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.utbcn.com/"&gt;http://www.utbcn.com/&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;4-5/06/2011&lt;br /&gt;2n Ultra Trail Coll de Nargó “Tras la ruta de los dinosaurios”&lt;br /&gt;Ass.Esp. EKKE Lleida&lt;br /&gt;&lt;a href="http://utcolldenargo.blogspot.com/"&gt;http://utcolldenargo.blogspot.com/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2-3/07/2011&lt;br /&gt;21a Travessa Núria-Queralt&lt;br /&gt;Ass. Muntanyencs Berguedans&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.92km.com/"&gt;http://www.92km.com/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;23-24/07/2011&lt;br /&gt;2n Ultra Trail de l’Emmona&lt;br /&gt;Unió Excta. de Sant Joan de les Abadesses&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.uesantjoan.com/"&gt;http://www.uesantjoan.com/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;15-16/10/2011&lt;br /&gt;3r Ultra Trail Serra Montsant-Priorat&lt;br /&gt;Agrup. Cultural Vila-Seca (SE)&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.naturetime.es/"&gt;http://www.naturetime.es/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Todas estas pruebas van a disponer de un reglamento común unificando los criterios de organización. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Todos los involucrados en esta primera Liga, esperamos satisfacer con creces vuestras espectativas, realizando 5 pruebas de calidad donde podáis disfrutar a tope de vuestra pasión. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Nuestra prueba será la segunda en disputarse. ¡Os esperamos!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Os recordamos que abriremos las inscripciones a finales de este mes de febrero, mientras tanto vamos estudiando el recorrido de la ultra trail de Coll de Nargó que este año tendrá variaciones sustanciales mejorando la calidad y la belleza del mismo. &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4957503780727425440-1716943942313488435?l=utcolldenargo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/feeds/1716943942313488435/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2011/02/i-liga-catalana-de-carreras-de-ultra.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/1716943942313488435'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/1716943942313488435'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2011/02/i-liga-catalana-de-carreras-de-ultra.html' title='I LIGA CATALANA DE CARRERAS DE ULTRA RESISTENCIA DE MONTAÑA'/><author><name>Kike</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17179569025704819037</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SU1PlmDIYVI/AAAAAAAAANU/zXfNbERs3AU/S220/PB150183.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4957503780727425440.post-1954371196874122850</id><published>2010-12-18T17:17:00.004+01:00</published><updated>2011-01-18T13:35:18.558+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Presentación'/><title type='text'>ULTRA TRAIL COLL DE NARGO 2011</title><content type='html'>II edición de la UT Coll de Nargó: &lt;strong&gt;&lt;span style="font-size:130%;"&gt;4 Y 5 DE JUNIO DEL 2011&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;SALIDA Y LLEGADA EN &lt;strong&gt;&lt;span style="font-size:130%;"&gt;COLL DE NARGO&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;INICIO DE INSCRIPCIONES EL &lt;strong&gt;&lt;span style="font-size:130%;"&gt;28 DE FEBRERO&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4957503780727425440-1954371196874122850?l=utcolldenargo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/feeds/1954371196874122850/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2010/12/ultra-trail-coll-de-nargo-2011.html#comment-form' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/1954371196874122850'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/1954371196874122850'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2010/12/ultra-trail-coll-de-nargo-2011.html' title='ULTRA TRAIL COLL DE NARGO 2011'/><author><name>Kike</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17179569025704819037</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SU1PlmDIYVI/AAAAAAAAANU/zXfNbERs3AU/S220/PB150183.JPG'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4957503780727425440.post-3260599842803592196</id><published>2010-10-18T23:23:00.002+02:00</published><updated>2010-10-18T23:24:40.421+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Coll de Nargò'/><title type='text'>HASTA EL AÑO QUE VIENE...</title><content type='html'>VIDEO DEMO DE LA UT COLL DE NARGO 2010&lt;br /&gt;EL AÑO QUE VIENE... ¡MAS!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:180%;color:#ff0000;"&gt;&lt;strong&gt;&lt;a href="http://www.youtube.com/watch?v=h2jC5CyKQwA"&gt;VIDEO&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4957503780727425440-3260599842803592196?l=utcolldenargo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/feeds/3260599842803592196/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2010/10/hasta-el-ano-que-viene.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/3260599842803592196'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/3260599842803592196'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2010/10/hasta-el-ano-que-viene.html' title='HASTA EL AÑO QUE VIENE...'/><author><name>Kike</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17179569025704819037</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SU1PlmDIYVI/AAAAAAAAANU/zXfNbERs3AU/S220/PB150183.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4957503780727425440.post-3401991391584128507</id><published>2010-06-08T20:07:00.002+02:00</published><updated>2010-06-08T20:10:37.462+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Clasifiaciones'/><title type='text'>FOTOS DE LA CARRERA</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/TA6HfuhyazI/AAAAAAAABr0/Jd02aerUNWo/s1600/_MG_4582.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5480466775691914034" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 133px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/TA6HfuhyazI/AAAAAAAABr0/Jd02aerUNWo/s320/_MG_4582.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Aquí podrás encotrar algunas de las fotos que se hicieron en la carrera. Si deseas tener todas las fotos en alta resolución, ponte en contacto con: &lt;a href="mailto:foto@rafa-arinyo.com"&gt;foto@rafa-arinyo.com&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://picasaweb.google.es/lleidaextrem/UltraTrailCollDeNargo?feat=directlink"&gt;&lt;span style="font-size:180%;color:#ff0000;"&gt;&lt;strong&gt;FOTOS&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt; &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4957503780727425440-3401991391584128507?l=utcolldenargo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/feeds/3401991391584128507/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2010/06/fotos-de-la-carrera.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/3401991391584128507'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/3401991391584128507'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2010/06/fotos-de-la-carrera.html' title='FOTOS DE LA CARRERA'/><author><name>Kike</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17179569025704819037</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SU1PlmDIYVI/AAAAAAAAANU/zXfNbERs3AU/S220/PB150183.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/TA6HfuhyazI/AAAAAAAABr0/Jd02aerUNWo/s72-c/_MG_4582.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4957503780727425440.post-3735901280087417565</id><published>2010-06-05T10:41:00.002+02:00</published><updated>2010-06-05T10:44:22.785+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Clasifiaciones'/><title type='text'>TIEMPOS PARCIALES</title><content type='html'>Si quieres consultar algunos de tus tiempos parciales de la ultra, te pasamos los del CP2 en Boixols (km 25 aprox.), el CP3, subiendo por la pista (Km. 45 aprox.) y CP5 en Valldarques (km. 72 aprox.)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://docs.google.com/Doc?docid=0AV4uK-aFFPSSZGRkOGZnZF8xNGQ4c3RqYmZr&amp;amp;hl=es"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-size:130%;"&gt;PASOS INTERMEDIOS&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4957503780727425440-3735901280087417565?l=utcolldenargo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/feeds/3735901280087417565/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2010/06/tiempos-parciales.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/3735901280087417565'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/3735901280087417565'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2010/06/tiempos-parciales.html' title='TIEMPOS PARCIALES'/><author><name>Kike</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17179569025704819037</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SU1PlmDIYVI/AAAAAAAAANU/zXfNbERs3AU/S220/PB150183.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4957503780727425440.post-3423813332130593138</id><published>2010-05-31T16:21:00.005+02:00</published><updated>2010-06-02T13:10:50.678+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Clasifiaciones'/><title type='text'>JORDI CABA Y JUDIT CASES VENCEDORES DE LA I UT COLL DE NARGO</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;Ayer domingo a las 9:00 h. concluyó esta primera edición de la &lt;span style="color:#ffff00;"&gt;UT Coll de Nargó&lt;/span&gt;. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#ff0000;"&gt;Jordi Caba&lt;/span&gt;, el vencedor absoluto, tardó un asombroso tiempo de 10 horas y 30 minutos en completar el sinuoso trazado. Fue seguido por Raúl Angulo a casi una hora de distancia con 11 horas y 28 minutos, y en tercera posición llegó Xecs Terés con diez minutos más. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;En chicas, &lt;span style="color:#ff0000;"&gt;Judit Cases&lt;/span&gt; se adjudicó la primera plaza con 12 horas y 11 minutos, seguida de la lleidatana Divina Farreny que cobrió el recorrido 14 horas y 59 minutos. En tercera posición Montse Sisteré con 15 horas y 43 minutos.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;No sabemos si la prueba cubrió las expectativas de los corredores, pero la impresión general fue la de una prueba dura, exigente y con un recorrido variado y bonito. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;La distancia final fue de 89 km. y un poco más de 4.000 mts. de ascenso. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Desde aquí queremos agradecer a todos los que, de una forma u otra, han puesto su granito de arena para poder llevar a cabo esta ultra trail. Expecialmente a todos los &lt;strong&gt;voluntarios&lt;/strong&gt; ya que sin ellos hubiera sido imposible llevar a cabo esta prueba. Y también, como no, el agradecimiento a la &lt;strong&gt;Diputación de Lleida, Ara Lleida y Ayuntamiento de Coll de Nargó&lt;/strong&gt; por su inestimable apoyo.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Estas han sido las clasificaciones finales, muy pronto colgaremos alguna foto que otra de la prueba. Los que no estábais en la comida final del domingo, si queréis TODAS las fotos de la prueba en alta resolución, podéis poneros en contacto con el fotografo en: &lt;a href="mailto:foto@rafa-arinyo.com"&gt;foto@rafa-arinyo.com&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Un saludo y hasta pronto&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://docs.google.com/Doc?docid=0AV4uK-aFFPSSZGRkOGZnZF8xMWY5ZnBnNWRq&amp;amp;hl=es"&gt;&lt;span style="font-size:130%;color:#ff0000;"&gt;&lt;strong&gt;Clasificación general&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://docs.google.com/Doc?docid=0AV4uK-aFFPSSZGRkOGZnZF8xMnpwa3Q3dmQz&amp;amp;hl=es"&gt;&lt;span style="font-size:130%;color:#ff0000;"&gt;&lt;strong&gt;Clasificación masculina&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://docs.google.com/Doc?docid=0AV4uK-aFFPSSZGRkOGZnZF8xM2M1cDVreGd2&amp;amp;hl=es"&gt;&lt;span style="font-size:130%;color:#ff0000;"&gt;&lt;strong&gt;Clasificación femenina&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4957503780727425440-3423813332130593138?l=utcolldenargo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/feeds/3423813332130593138/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2010/05/jordi-caba-y-judit-cases-vencedores-de.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/3423813332130593138'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/3423813332130593138'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2010/05/jordi-caba-y-judit-cases-vencedores-de.html' title='JORDI CABA Y JUDIT CASES VENCEDORES DE LA I UT COLL DE NARGO'/><author><name>Kike</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17179569025704819037</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SU1PlmDIYVI/AAAAAAAAANU/zXfNbERs3AU/S220/PB150183.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4957503780727425440.post-7809689663780235487</id><published>2010-05-25T22:54:00.005+02:00</published><updated>2010-05-25T23:17:56.168+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Programa'/><title type='text'>¡YA ESTAMOS AHÍ!</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/S_w95eViQDI/AAAAAAAABrs/3wfOQGT_j3E/s1600/lunallena.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5475319304580907058" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/S_w95eViQDI/AAAAAAAABrs/3wfOQGT_j3E/s320/lunallena.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Bueno, ¡saludos a todos!&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Esto está que arde. Ultimos días, últimos preparativos. Vamos a tope preparándolo todo: regalos, avituallamientos, voluntarios, marcaje, coordinación de medios, fotógrafo, ... ¡uf! que ganas tenemos de que llegue el gran día. &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Cuando ves que una idea, que una ilusión, está llegando a su cumplimiento, los nervios se ponen a flor de piel. Quieres que todo salga bien, que no haya incidentes, y sobre todo que no haya accidentes. Te esmeras y te estrujas el cerebro para no dejarte nada y pensar como puedes hacer para no olvidarte ningún detalle. No sabemos como saldrá la prueba, pero lo que si que podemos aseguraros es que hemos puesto toda nuestra ilusión y hemos derrochado energía y ganas en preparar esta cita. Ahora, como se suele decir, "la suerte está hechada" , solo nos falta ultimar algunos detalles y cruzar los dedos.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;De momento, estamos teniendo suerte con las previsiones metereológicas, para el sábado día 29 en Coll de Nargó se prevée: &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;- Estado del cielo: soleado con algunos bancos de nuves&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;- Probabilidad de precipitación: un 20% (casi nada)&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;- Temperatura máxima: 23º&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;- Temperatura mínima: 10º&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;- Viento de 7 km/h dirección sureste&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;O lo que es lo mismo, unas condiciones excepcionales para correr. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Si las nuves nos lo permiten, también podremos contemplar la luna... ¡casi llena!. Tenemos luna llena el jueves día 27, con lo cual el sábado todavía estaremos bien iluminados por la noche (aunque seguro que hay alguno que llega antes del anochecer)&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Hoy hemos realizado una presentación oficial en la Diputación de Lleida, así que los que tengais a mano la prensa de la provincia de Lleida podréis leer mañana la noticia. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Mañana sacaremos el listado final de los participantes para que lo reviséis. Si hay algún error, hacernoslo saber cuanto antes. Recordar rellenar el formulario que nos ayudará a preparar la comida del domingo y las tallas de las camisetas. &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Suponemos que vosotros también estáis ultimando vuestras preparaciones, físicas y de material, eso también forma parte de la carrera. Así que suerte con todo ello y nos vemos muy, muy pronto.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4957503780727425440-7809689663780235487?l=utcolldenargo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/feeds/7809689663780235487/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2010/05/ya-estamos-ahi.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/7809689663780235487'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/7809689663780235487'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2010/05/ya-estamos-ahi.html' title='¡YA ESTAMOS AHÍ!'/><author><name>Kike</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17179569025704819037</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SU1PlmDIYVI/AAAAAAAAANU/zXfNbERs3AU/S220/PB150183.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/S_w95eViQDI/AAAAAAAABrs/3wfOQGT_j3E/s72-c/lunallena.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4957503780727425440.post-8543440796706072525</id><published>2010-05-24T18:02:00.002+02:00</published><updated>2010-05-24T18:08:03.442+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Programa'/><title type='text'>ULTIMOS DÍAS</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;Ya solo faltan cinco días para la gran cita. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Durante esta semana publicarmos el listado oficial de inscritos y todas las últimas novedades. Ahora nos estamos concentrando en el marcaje del circuito. La vegetación ha crecido mucho durante esta primavera por lo que algunos cominos están un poco más tapados de lo previsto, aunque se podrá transitar sin problemas por ellos.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;También estamos muy pendientes de la climatología, en los proximos días también publicaremos la previsión, aunque todo apunta a que hará calor. &lt;/div&gt;Queremos recordaros brevemente el programa de la carrera:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;Viernes 28 de mayo&lt;br /&gt;&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;- 18:00 h. a 21:00 h. Recepción de corredores y entrega de documentación&lt;br /&gt;                     o Bajos del Ayuntamiento de Coll de Nargó&lt;br /&gt;- 21:00 h. Proyección audiovisual “Báltico Extremo”. Película de la expedición del equipo Lleida Extrem cruzando el mar helado del Báltico&lt;br /&gt;                     o Local social junto al Ayuntamiento.&lt;br /&gt;                    O Duración de la proyección 45 minutos&lt;br /&gt;-22:00 h. Cena de bienvenida a los corredores (opcional). Si no sabes donde cenar ese día…&lt;br /&gt;                     o Menú: ensalada, pasta, postre, café, vino y agua. Precio 10 €&lt;br /&gt;                     o Necesario inscribirse antes enviando un email a &lt;a title="mailto:kike@ekke.es" href="mailto:kike@ekke.es"&gt;kike@ekke.es&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;Sábado 29 de mayo&lt;br /&gt;&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;-7:00h.  a 8:30 h. Entrega de documentación&lt;br /&gt;                      o Bajos del Ayuntamiento de Coll de Nargó&lt;br /&gt;- 8:45 h. Breafing explicativo de la prueba&lt;br /&gt;- 9:00 h. salida I Ultra Trail Coll de Nargó&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;Domingo 30 de mayo&lt;br /&gt;&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;- 9:00 h. Cierre de meta de la I Ultra Trail Coll de Nargó&lt;br /&gt;- 12:00 h. Entrega de premios&lt;br /&gt;                      o Zona polideportiva de Coll de Nargó&lt;br /&gt;- 13:00 h. Comida de clausura de la I Ultra Trail Coll de Nargó&lt;br /&gt;                      o Zona polideportiva de Coll de Nargó&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Para cualquier duda, estamos a vuestra disposición.&lt;br /&gt;un saludo&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4957503780727425440-8543440796706072525?l=utcolldenargo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/feeds/8543440796706072525/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2010/05/ultimos-dias.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/8543440796706072525'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/8543440796706072525'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2010/05/ultimos-dias.html' title='ULTIMOS DÍAS'/><author><name>Kike</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17179569025704819037</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SU1PlmDIYVI/AAAAAAAAANU/zXfNbERs3AU/S220/PB150183.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4957503780727425440.post-910446714639413566</id><published>2010-05-12T10:14:00.004+02:00</published><updated>2010-05-12T10:21:35.237+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Recorrido'/><title type='text'>PERFIL DEL RECORRIDO</title><content type='html'>&lt;div&gt;Presentamos el prefil del recorrido de la I UT Coll de Nargó. &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Un perfil con muchos subes y bajas.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Finalmente no se ascenderá hasta la cima del Tozal del Faig, debido a que en esta época del año el urugallo está periodo de apareamiento y no se puede transitar por la pista hasta arriba del todo. Esto deja el desnivel &lt;strong&gt;&lt;span style="color:#ff0000;"&gt;positivo&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt; en unos 3.700 mts. La altura máxima se alcanzará en el Garu de Queralt con 1709 mts. en el kilómetro 22 aprox. de carrera, pero las continuas subidas y bajadas seguro que hacen mella en las piernas. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;Podeis descargaros la explicación de la ruta en el apartado de la derecha donde pone recorrido. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;Próximamente recibireis en vuestro correo el trak de la prueba. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;Saludos &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5470295350584158674" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 243px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/S-pko3QKKdI/AAAAAAAABrk/3GFjq7RH_W0/s400/pergil.jpg" border="0" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4957503780727425440-910446714639413566?l=utcolldenargo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/feeds/910446714639413566/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2010/05/perfil-del-recorrido.html#comment-form' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/910446714639413566'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/910446714639413566'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2010/05/perfil-del-recorrido.html' title='PERFIL DEL RECORRIDO'/><author><name>Kike</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17179569025704819037</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SU1PlmDIYVI/AAAAAAAAANU/zXfNbERs3AU/S220/PB150183.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/S-pko3QKKdI/AAAAAAAABrk/3GFjq7RH_W0/s72-c/pergil.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4957503780727425440.post-6305658378588359116</id><published>2010-05-07T21:47:00.003+02:00</published><updated>2010-05-07T21:51:24.211+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Recorrido'/><title type='text'>RUTAS DE ACCESO A LOS CPs PARA ACOMPAÑANTES</title><content type='html'>Hola a todos.&lt;br /&gt;Ya se acerca la fecha, ya queda menos para la ultra y suponemos que todos estáis apurando vuestra preparación para disfrutar al máximo del recorrido.&lt;br /&gt;El terreno está asombrosamente bonito estos días. Los campos verdes, llenos de amapolas rojas, el bosque resurgiendo y lleno de brotes nuevos, tras el largo invierno.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Muchas veces ocurre en las ultras que una vez que el corredor ha salido, los acompañantes, amigos y familiares, ya no tienen la oportunidad de volverlos a ver hasta la meta. En el recorrido de la UT Coll de Nargó, aunque la zona es muy solitaria y salvaje, si que hemos pensado que los controles de paso estén en lugares accesibles, tanto para una posible evacuación, como para que los “nuestros” puedan vernos durante la prueba y darnos ánimos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Aquí podréis conocer como acceder en vehículo a los diferentes puntos de control de la prueba. También hemos hecho unas estimaciones de tiempos para poder también saber sobre que hora los corredores se encontrarán en cada uno de esos puntos. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:130%;color:#ff0000;"&gt;&lt;a href="http://docs.google.com/Doc?docid=0AV4uK-aFFPSSZGRkOGZnZF83ZGJzcjg2Yzg&amp;amp;hl=es"&gt;RUTA ACCESO&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;Un saludo a todos y nos vemos muy pronto. &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4957503780727425440-6305658378588359116?l=utcolldenargo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/feeds/6305658378588359116/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2010/05/rutas-de-acceso-los-cps-para.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/6305658378588359116'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/6305658378588359116'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2010/05/rutas-de-acceso-los-cps-para.html' title='RUTAS DE ACCESO A LOS CPs PARA ACOMPAÑANTES'/><author><name>Kike</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17179569025704819037</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SU1PlmDIYVI/AAAAAAAAANU/zXfNbERs3AU/S220/PB150183.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4957503780727425440.post-7587761178881199398</id><published>2010-04-16T18:50:00.003+02:00</published><updated>2010-04-16T19:11:38.732+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='MATERIAL'/><title type='text'>MODIFICACIONES SOBRE EL MATERIAL</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;Teniendo en cuenta los comentarios que se han hecho respecto al material OBLIGATORIO que figura en el reglamento de la ultra, queremos puntualizar que ese listado es lo que nosotros consideramos que se debeería llevar para realizar el recorrido de una forma segura y de ahí el apelativo de "obligatorio", por eso puntualizamos con la frase "... para garantizar su propia seguridad". Mucho de este material corresponde a la ropa de abrigo, que evidentemente depende mucho de la climatología que haga el día de la carrera. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Por ello, modificamos el reglamento de la siguiente manera: &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;* Si el día se prevee caluroso no se pedirá la ropa de abrigo como material obligatorio, pero si las condiciones van a ser duras, entonces SI que se condierará obligatorio. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;* Hay otros elementos que sea cual sea la climatología deberan ser obligatorios para todos los corredores. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Modificando el listado presente en el reglamento quedará de la siguiente manera: &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;MATERIAL OBLIGATORIO EN TODAS LAS SITUACIONES&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;- frontal y pilas de repuesto&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;- luz roja trasera&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;- manta de supervivencia&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;- comida que cada uno considere necesaria&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;- bolsa de residuos&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;- teléfono móvil&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;MATERIAL OBLIGATORIO EN MALAS CONDICIONES METEREOLOGICAS&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;- forro polar&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;- Chuvasquero&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;- Gorro o buf&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;- Mallas por debajo de la rodilla&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;TODO EL RESTO DEL MATERIAL QUEDARA COMO RECOMENDABLE U OPTATIVO. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Antes de la salida la organización revisará el material obligatorio a cada corredor para asegurarnos de que todos llevan lo imprescindible para no poner en peligro su propia integrida física. &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4957503780727425440-7587761178881199398?l=utcolldenargo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/feeds/7587761178881199398/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2010/04/modificaciones-sobre-el-material.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/7587761178881199398'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/7587761178881199398'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2010/04/modificaciones-sobre-el-material.html' title='MODIFICACIONES SOBRE EL MATERIAL'/><author><name>Kike</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17179569025704819037</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SU1PlmDIYVI/AAAAAAAAANU/zXfNbERs3AU/S220/PB150183.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4957503780727425440.post-5576464919339322936</id><published>2010-04-13T14:53:00.003+02:00</published><updated>2010-04-13T14:59:35.403+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Recorrido'/><title type='text'>RECORRIDO</title><content type='html'>Ya disponemos con detalle del recorrido de la ultra.&lt;br /&gt;Hemos elaborado un documento explicando con detalle toda la ruta. Es recomendable que el día de la carrera lo podáis llevar encima por si las marcas son "saboteadas". Intentaremos lo más pronto posible ofrecer la ruta en un track que os podáis descargar y llevar en vuestros propios GPS.&lt;br /&gt;¡Atención ya que hay alguna modificación respecto a los puntos de avituallamiento y CPs que estaban previstos y explicados en el post anterior!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Accede a la explicación del recorrido: &lt;a href="http://docs.google.com/Doc?docid=0AV4uK-aFFPSSZGRkOGZnZF82Z3BoYno0Z3o&amp;amp;hl=es"&gt;&lt;span style="font-size:130%;color:#ff0000;"&gt;&lt;strong&gt;RECORRIDO&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4957503780727425440-5576464919339322936?l=utcolldenargo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/feeds/5576464919339322936/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2010/04/recorrido.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/5576464919339322936'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/5576464919339322936'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2010/04/recorrido.html' title='RECORRIDO'/><author><name>Kike</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17179569025704819037</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SU1PlmDIYVI/AAAAAAAAANU/zXfNbERs3AU/S220/PB150183.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4957503780727425440.post-4870773070587782540</id><published>2010-04-07T08:57:00.003+02:00</published><updated>2010-04-07T09:24:48.676+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Recorrido'/><title type='text'>MAS COSAS SOBRE EL RECORRIDO</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;Por fin las nieves nos están dejando perfilar el recorrido definitivo. El duro invierno, las nieves, la lluvia y el viento ha hecho que algún tramo por donde pasaba la ruta inicial estuviera demasiado intransitable, por eso hemos realizado algunas pequeñas modificaciones que estamos aún perfilando. La semana que viene presentamos el recorrido final, pero ya podemos adelantaros el casi definitivo. &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;La &lt;strong&gt;distancia total&lt;/strong&gt; oscilará entre los &lt;span style="color:#ff0000;"&gt;90 y 92 km&lt;/span&gt;., con un &lt;strong&gt;desnivel acumulado&lt;/strong&gt; de &lt;span style="color:#ff0000;"&gt;6.500&lt;/span&gt; mts. (3.250 mts. de subida). Lo único gratificante para las piernas es el &lt;strong&gt;porcentaje de pista&lt;/strong&gt;, tendremos un &lt;span style="color:#ff0000;"&gt;60%&lt;/span&gt; de pista en diferentes estados de conservación, pero donde se transitará bien, un &lt;span style="color:#ff0000;"&gt;30%&lt;/span&gt; de &lt;strong&gt;sendero&lt;/strong&gt; en buen estado y un &lt;span style="color:#ff0000;"&gt;10%&lt;/span&gt; de &lt;strong&gt;sendero dificil&lt;/strong&gt; de transitar. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;strong&gt;Seis puntos de control&lt;/strong&gt;, donde habrá controladores y avituallamiento líquido, más otros &lt;strong&gt;cuatro puntos solo de avituallamiento&lt;/strong&gt; líquido, repartidos de forma que siempre habrá un avituallamiento cada aproximadamente &lt;span style="color:#ff0000;"&gt;10 km&lt;/span&gt;. Se espera que el 29 y 30 de mayo, las temperaturaturas de la zona sean altas y el terreno es bastante seco con pocas fuentes y riachuelos por el camino, así que atención a la hidratación, será importante cuidar este aspecto. &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;CP1: Pueblo de Montanissell (9 km. aprox.)&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Avituallamiento 1: Coll de Llívia (km. 18 aprox.)&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;CP2: Pueblo de Boixóls (km. 25 arpox.)&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Avituallamiento 2: Cruce pistas (km. 31 aprox.)&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;CP3: Mas Barrat (km. 41 aprox.)&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;CP4: Pueblo de Gavarra (km. 51 aprox.)&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Avituallamiento 3: Cal Barceló (km. 62 aprox.)&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;CP5: Pueblo de Valldarques (km. 68 aprox.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Avituallamiento 4: barranco de Fai (km. 78 arpox.)&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;CP6: Pueblo de las Massies de Nargó (km. 84 aprox.)&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Meta: Coll de Nargó (km. 90 aprox.)&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;El cambio de vegetación durante el recorrido es constante. Comienza con un paisaje de alta montaña más húmedo con mucho pino y bog y, poco a poco se va transformando en uno mucho más seco perteneciente a las sierras interiores con carrascas, robles y vegetación lacerante, pasando por zonas de hayedos y chopos. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Os adjuntamos el croquis de la prueba. Un saludo a todos y nos vemos muy pronto. &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5457292870263003890" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 236px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/S7wy85dMWvI/AAAAAAAABrU/rNnuFqWmhA4/s400/UT+ruta.jpg" border="0" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4957503780727425440-4870773070587782540?l=utcolldenargo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/feeds/4870773070587782540/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2010/04/mas-cosas-sobre-el-recorrido.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/4870773070587782540'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/4870773070587782540'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2010/04/mas-cosas-sobre-el-recorrido.html' title='MAS COSAS SOBRE EL RECORRIDO'/><author><name>Kike</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17179569025704819037</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SU1PlmDIYVI/AAAAAAAAANU/zXfNbERs3AU/S220/PB150183.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/S7wy85dMWvI/AAAAAAAABrU/rNnuFqWmhA4/s72-c/UT+ruta.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4957503780727425440.post-5600323659364544195</id><published>2010-03-25T19:02:00.003+01:00</published><updated>2010-03-25T19:05:56.669+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='INSCRIPCIONES'/><title type='text'>3 PUNTOS PARA LA UTMB</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/S6ulzA2lKjI/AAAAAAAABrM/lDQ8BEQmysA/s1600/utmb-logo.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5452634069682956850" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 262px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/S6ulzA2lKjI/AAAAAAAABrM/lDQ8BEQmysA/s320/utmb-logo.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Buenas noticias para los participantes a esta primera edición de la Ultra Trail Coll de Nargó.&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Nos han concedido la validación para que esta prueba sirva para obtener &lt;span style="font-size:130%;color:#ff0000;"&gt;&lt;strong&gt;3 puntos&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt; para la &lt;span style="color:#ff0000;"&gt;Ultra Trail del Mont Blanc&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#ff0000;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="font-family:lucida grande;font-size:180%;color:#ff0000;"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="color:#ffff00;"&gt;3 &lt;/span&gt;&lt;span style="color:#ffff00;"&gt;PUNTOS &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4957503780727425440-5600323659364544195?l=utcolldenargo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/feeds/5600323659364544195/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2010/03/3-puntos-para-la-utmb.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/5600323659364544195'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/5600323659364544195'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2010/03/3-puntos-para-la-utmb.html' title='3 PUNTOS PARA LA UTMB'/><author><name>Kike</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17179569025704819037</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SU1PlmDIYVI/AAAAAAAAANU/zXfNbERs3AU/S220/PB150183.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/S6ulzA2lKjI/AAAAAAAABrM/lDQ8BEQmysA/s72-c/utmb-logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4957503780727425440.post-8073862302468794735</id><published>2010-03-18T11:51:00.003+01:00</published><updated>2010-03-18T11:57:11.205+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Coll de Nargò'/><title type='text'>¡YA FALTA MENOS!</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/S6IG8IApYiI/AAAAAAAABrE/PgYJIBbOZGQ/s1600-h/FOLLETO+CARA+1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5449926129083834914" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 238px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/S6IG8IApYiI/AAAAAAAABrE/PgYJIBbOZGQ/s320/FOLLETO+CARA+1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Poco a poco van pasando los días y la I ultra trail Coll de Nargó se acerca.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Estamos ultimando el recorrido haciendo algunas pequeñas variaciones, y lo más pronto posible lo tendremos a vuestra disposición. &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Supongo que ya vais ultimando también vuestras preparaciónes y recopilando el material que llevaréis. Cualquier duda que tengáis, aqui estamos para intentar ayudaros. &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Con forme se acerque la fecha, a los inscritos, os iremos mandando información extra vía email, por lo que es necesaría que tengamos vuestros datos correctos. &lt;/div&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Un saludo y seguimos en contacto&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4957503780727425440-8073862302468794735?l=utcolldenargo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/feeds/8073862302468794735/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2010/03/ya-falta-menos.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/8073862302468794735'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/8073862302468794735'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2010/03/ya-falta-menos.html' title='¡YA FALTA MENOS!'/><author><name>Kike</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17179569025704819037</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SU1PlmDIYVI/AAAAAAAAANU/zXfNbERs3AU/S220/PB150183.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/S6IG8IApYiI/AAAAAAAABrE/PgYJIBbOZGQ/s72-c/FOLLETO+CARA+1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4957503780727425440.post-5446057901474434215</id><published>2010-02-09T19:20:00.002+01:00</published><updated>2010-02-09T19:37:29.078+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Voluntario'/><title type='text'>¿QUIERES PARTICIPAR COMO VOLUNTARIO?</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/S3GpEqrOjuI/AAAAAAAABqw/X5AyGACAFk0/s1600-h/voluntarios.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5436312122853068514" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 250px; CURSOR: hand; HEIGHT: 291px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/S3GpEqrOjuI/AAAAAAAABqw/X5AyGACAFk0/s320/voluntarios.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Como en todas las pruebas deportivas de este tipo, muchas veces la diferencia entre el éxito y el fracaso, no radica en el circuito, ni en la climatología, ni en ningún aspecto de este tipo. La verdadera diferencia la marcan siempre aquellas personas que, en la sombra, están hechando una mano. &lt;strong&gt;&lt;span style="font-size:130%;color:#ff0000;"&gt;Los voluntarios&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;. Personas que por muy poco, dan mucho, personas que se pueden pasar horas y horas en un puesto de control, pasando calor o frio, pueden estar llenando botellines de agua sin parar, señalizando un desvío, personas que disfrutan ayudando a los corredores e ilusionadas por el evento en el que colaboran ... muchas veces pasan desapercividos pero su labor es crucial y necesarios para el buen desarrollo de una prueba deportiva. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;La ultra trail Coll de Nargó, no es diferente, y necesitamos ayuda, contra más mejor. Necesitamos gente que quiera participar como voluntario, que quiera ver la carrera desde dentro. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Si estás interesado en ser parte de la I UT Coll de Nargó, mándanos un email y te explicaremos los pormenores. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;¡ANIMATE, TE ESPERAMOS!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;a href="mailto:kike@ekke.es"&gt;kike@ekke.es&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="mailto:arcadicliment@hotmail.com"&gt;arcadicliment@hotmail.com&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4957503780727425440-5446057901474434215?l=utcolldenargo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/feeds/5446057901474434215/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2010/02/quieres-participar-como-voluntario.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/5446057901474434215'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/5446057901474434215'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2010/02/quieres-participar-como-voluntario.html' title='¿QUIERES PARTICIPAR COMO VOLUNTARIO?'/><author><name>Kike</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17179569025704819037</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SU1PlmDIYVI/AAAAAAAAANU/zXfNbERs3AU/S220/PB150183.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/S3GpEqrOjuI/AAAAAAAABqw/X5AyGACAFk0/s72-c/voluntarios.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4957503780727425440.post-7146233112005529090</id><published>2010-01-26T10:32:00.005+01:00</published><updated>2010-01-26T11:13:49.975+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Recorrido'/><title type='text'>PERFILANDO EL RECORRIDO</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Este fin de semana estuvimos perfilando un poco más el recorrido de está espectacular ultra trail. Poco a poco iremos informando y dando más detalles del recorrido.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Os podemos ir anticipando que el terreno será de lo más variado. Habrá un porcentaje medio de sendero técnico, bastente terreno de pista fácil de correr, algún cruce de río (como el de la foto), 0% de asfalto, crestas, bosques, puentes romános (como la foto también), barrancos, ... en fin, toda una aventura difícil de igualar.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Lo más impresionande de esta zona cuando corres por ella, es descubrir toda esta extensión de bosque todavía virgen y solitario. En toda la zona apenas quedan pueblos habitados como Boixols o Gabarra, con pocos vecinos. Puedes estar horas y horas corriendo sin encontrarte a nadie. Repartidas por el bosque hay muchas masias, algunas están habitadas pero otras muchas están avandonadas y medio derruidas. Es una zona que poco a poco se ha ido despoblando y ha dejado solo algunos vestigios de lo que en su tiempo fue. Son de esos pocos rincones solitarios y bellos que quedan por descubrir. &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;¡os esperamos!&lt;/div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/S1682o1bOjI/AAAAAAAABqQ/5nhrIjiMh24/s1600-h/utcn1.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5430985847515855410" style="WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/S1682o1bOjI/AAAAAAAABqQ/5nhrIjiMh24/s320/utcn1.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;       &lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/S169RRGoSyI/AAAAAAAABqY/K5FxMn64QYU/s1600-h/utcn3.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5430986305002031906" style="WIDTH: 240px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/S169RRGoSyI/AAAAAAAABqY/K5FxMn64QYU/s320/utcn3.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4957503780727425440-7146233112005529090?l=utcolldenargo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/feeds/7146233112005529090/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2010/01/perfilando-el-recorrido.html#comment-form' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/7146233112005529090'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/7146233112005529090'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2010/01/perfilando-el-recorrido.html' title='PERFILANDO EL RECORRIDO'/><author><name>Kike</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17179569025704819037</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SU1PlmDIYVI/AAAAAAAAANU/zXfNbERs3AU/S220/PB150183.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/S1682o1bOjI/AAAAAAAABqQ/5nhrIjiMh24/s72-c/utcn1.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4957503780727425440.post-3436230364101631902</id><published>2010-01-08T21:23:00.008+01:00</published><updated>2010-01-11T11:50:21.939+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='INSCRIPCIONES'/><title type='text'>¡ABIERTAS INSCRIPCIONES!</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;A partir del lunes ya puedes inscribirte en la I Ultra Trail de Coll de Nargó.&lt;br /&gt;De momento solo se abre la inscripción al recorrido largo, de aproximadamente 90 km y unos 5.000 mts. de desnivel acumulado (positivo + negativo). Todos los pormenores los obtendrás en el reglamento que puedes consultar con el enlace que hay abajo.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;Forma de inscribirse:&lt;br /&gt;1º Acceder al formulario en el enlace que hay más abajo&lt;br /&gt;2º Rellenar el formulario y enviar&lt;br /&gt;3º En breve tiempo, recibirás en tu correo electrónico un email de confirmación donde figura el número de cuenta y un número de referencia (número de dorsal) para hacer el ingreso de los 50 € de la inscripción.&lt;br /&gt;4º A partir de entonces tienes un plazo de 10 días para realizar el ingreso y completar tu inscripción.Rcuerda que debes poner el nombre y el número de referencia a la hora de hacer el ingreso.&lt;br /&gt;5º Una vez formalizada la inscripción, tu nombre saldrá en un listado provisional de inscritos en este mismo blog.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Te recordamos que el número máximo de participantes es de 200, por lo que no te demores si quieres asegurar tu plaza. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dFBZS0VHaDZYTUJBckh2Y21IaDREbVE6MA"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-size:130%;"&gt;FORMULARIO DE INSCRIPCION&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt; &lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://docs.google.com/Doc?docid=0AV4uK-aFFPSSZGRkOGZnZF80Z2pmc3RoZHo&amp;amp;hl=es"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-size:130%;"&gt;REGLAMENTO&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4957503780727425440-3436230364101631902?l=utcolldenargo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/feeds/3436230364101631902/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2010/01/abiertas-inscripciones.html#comment-form' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/3436230364101631902'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/3436230364101631902'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2010/01/abiertas-inscripciones.html' title='¡ABIERTAS INSCRIPCIONES!'/><author><name>Kike</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17179569025704819037</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SU1PlmDIYVI/AAAAAAAAANU/zXfNbERs3AU/S220/PB150183.JPG'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4957503780727425440.post-4764971533044129706</id><published>2009-12-27T10:05:00.002+01:00</published><updated>2009-12-27T10:13:30.388+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Alojamientos'/><title type='text'>ALOJAMIENTOS EN LA ZONA</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SzclFZg1soI/AAAAAAAABqA/JkkgJglJHi4/s1600-h/P1050441.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5419841451241878146" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SzclFZg1soI/AAAAAAAABqA/JkkgJglJHi4/s200/P1050441.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Poco a poco se va acercando la fecha. Si ya tienes decidido venir a esta primera Ultra Trail de Coll de Nargò, no dejes para el último momento el &lt;span style="color:#ff0000;"&gt;&lt;strong&gt;alojamiento&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;. La zona dispone de muchos y variados tipos de alojamiento aunque pocos están en la misma población de Coll. No obstante a pocos kilómetros encontrarás muchos alojamientos con gran encanto y que merecen la pena como destino turístico además de servir como tu "centro de operaciones" para la prueba.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;En la barra lateral encontrarás un acceso a todos los alojamientos de la zona con teléfonos, direcciones de correo electrónico y direcciones web. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;¡Te esperamos!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4957503780727425440-4764971533044129706?l=utcolldenargo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/feeds/4764971533044129706/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2009/12/alojamientos-en-la-zona.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/4764971533044129706'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/4764971533044129706'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2009/12/alojamientos-en-la-zona.html' title='ALOJAMIENTOS EN LA ZONA'/><author><name>Kike</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17179569025704819037</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SU1PlmDIYVI/AAAAAAAAANU/zXfNbERs3AU/S220/PB150183.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SzclFZg1soI/AAAAAAAABqA/JkkgJglJHi4/s72-c/P1050441.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4957503780727425440.post-4438313116126455224</id><published>2009-12-12T16:57:00.004+01:00</published><updated>2009-12-12T17:08:43.834+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Coll de Nargò'/><title type='text'>UN VISTAZO A COLL DE NARGO</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SyO_2To0r4I/AAAAAAAAA1Y/tQT1Kt3oqIg/s1600-h/P1050428.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5414382116734807938" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SyO_2To0r4I/AAAAAAAAA1Y/tQT1Kt3oqIg/s200/P1050428.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; ﻿El término de &lt;strong&gt;Coll de Nargó&lt;/strong&gt; ocupa un extenso territorio en la parte suroeste de la comarca, entre las sierras de Boumort y Sant Joan en el norte; la del Turp en levante y la de Aubenç en el sureste, mientras que por el sur linda con el estrecho de los Espluvins y a poniente, en parte, con el río de Rialb.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Al pasar por el término, las aguas del Segre se embalsan ya en el Pantano de Oliana. También surcan el municipio los ríos de Sallent, de Valldarques y el ya citado de Rialb, además de diversos torrentes.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;El núcleo más poblado es la villa de Coll de Nargó (simplemente Nargó para la gente del país), cabeza del municipio. El resto de habitantes del término viven entre los otros cinco pueblos que conforman el municipio, Montanissell, las Masías de Nargó, Valldarques, Gabarra y Sallent.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;La carretera C-14, de Lérida en Adrall, atraviesa el término de sur en norte. De esta vía principal sale la que, desde la villa de Coll de Nargó, lleva por el puerto de Bóixols hasta Isona, ya a la comarca del Pallars Jussà.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;El principal sector económico es la agricultura y la ganadería, predomina el ganado bovino, mayoritariamente de leche aunque el de carne va ganando terreno. Entre los cultivos, además de las tierras de pasto, hay que destacar las plantaciones de patata y algunos cereales. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;El aprovechamiento de los recursos forestales es otro de los puntales económicos.Una pequeña parte de la mano de obra también alimenta empresas de poblaciones próximas como Oliana, Organyà, la Seu d'Urgell y Andorra. Los últimos años ha ido creciendo el sector de servicios, especialmente los relacionados con el turismo: restaurantes, hoteles y casas rurales. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Para conocer más la zona:&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://collnargo.ddl.net/layout_index.php"&gt;&lt;span style="color:#ff0000;"&gt;&lt;strong&gt;COLL DE NARGO&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/www.terradedinosaures.com"&gt;&lt;span style="color:#ff0000;"&gt;&lt;strong&gt;TIERRA DE DINOSAURIOS&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4957503780727425440-4438313116126455224?l=utcolldenargo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/feeds/4438313116126455224/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2009/12/un-vistazo-coll-de-nargo.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/4438313116126455224'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/4438313116126455224'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2009/12/un-vistazo-coll-de-nargo.html' title='UN VISTAZO A COLL DE NARGO'/><author><name>Kike</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17179569025704819037</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SU1PlmDIYVI/AAAAAAAAANU/zXfNbERs3AU/S220/PB150183.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SyO_2To0r4I/AAAAAAAAA1Y/tQT1Kt3oqIg/s72-c/P1050428.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4957503780727425440.post-3960888368696168577</id><published>2009-12-10T12:43:00.004+01:00</published><updated>2009-12-10T18:25:26.811+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Presentación'/><title type='text'>KILIAN JORNET PADRINO DE LUJO DE LA ULTRA TRAIL DE COLL DE NARGÒ</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SyEuU7QbWZI/AAAAAAAAA1Q/8n1DxYdOLps/s1600-h/kilian.bmp"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5413659164114901394" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 214px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SyEuU7QbWZI/AAAAAAAAA1Q/8n1DxYdOLps/s320/kilian.bmp" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;La provincia de Lleida, además de un paisaje espectacular e ideal para correr por montaña, cuenta también con grandes corredores de montaña. Entre ellos el número uno mundial, &lt;span style="font-size:130%;color:#ff0000;"&gt;&lt;strong&gt;Kilian Jornet&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;, que además de ser un excelente deportista es una gran &lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SyDg7wGlqqI/AAAAAAAAA1A/YUnpGo72J00/s1600-h/kilian.bmp"&gt;&lt;/a&gt;persona. Debido a su apretado calendario durante el 2010, no podrá estar con nosotros en esta primera UT Coll de Nargó, sin embargo, si que ha accedido encantado a apadrinarla. Con estas palabras os anima a venir a disfrutar de esta primera UT Coll de Nargò:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;"Lleida es tierra de montañas, de naturaleza, tierra de parajes increibles en los que se puede disfrutar del paisaje, de los olores, de los colores, ... y además disfrutar de todo ello haciendo deporte. Las montañas de Lleida, desde el Moilleres hasta el Cadi, son perfectas para practicar el deporte que nos apasiona, para correr.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Una de las zonas más desconocidas para los corredores, es la zona de &lt;strong&gt;&lt;span style="color:#ff0000;"&gt;C&lt;/span&gt;&lt;span style="color:#ff0000;"&gt;oll&lt;/span&gt;&lt;span style="color:#ff0000;"&gt; de Nargó&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;, una cadena montañosa donde se practica la escalada, una zona donde podremos disfrutar de un trail disfrutando no tan solo de un paisaje de vértigo, con pasos por las aristas, tramos técnicos, sino también un trail cultural, ...todo eso siguiento el rastro de los últimos dinosaurios que habitaron nuestras tierras. &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Por eso os animo a dejaros seducir por este recorrido y que vengáis el próximo 29 y30 de mayo al &lt;span style="font-size:130%;color:#ff0000;"&gt;&lt;strong&gt;I Ultra Trail de Coll de Nargò.&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;Hasta pronto.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Kilian Jornet&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;"&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4957503780727425440-3960888368696168577?l=utcolldenargo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/feeds/3960888368696168577/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2009/12/kilian-jornet-padrino-de-lujo-de-la.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/3960888368696168577'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/3960888368696168577'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2009/12/kilian-jornet-padrino-de-lujo-de-la.html' title='KILIAN JORNET PADRINO DE LUJO DE LA ULTRA TRAIL DE COLL DE NARGÒ'/><author><name>Kike</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17179569025704819037</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SU1PlmDIYVI/AAAAAAAAANU/zXfNbERs3AU/S220/PB150183.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SyEuU7QbWZI/AAAAAAAAA1Q/8n1DxYdOLps/s72-c/kilian.bmp' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4957503780727425440.post-2164938535717085125</id><published>2009-11-30T11:35:00.006+01:00</published><updated>2009-11-30T12:04:00.981+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Recorrido'/><title type='text'>PRIMEROS DATOS DE LA UT COLL DE NARGO</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Este fin de semana ha sido intenso ya que hemos recorrido gran parte de la ruta por donde pasará esta primera ultra. Lástima que el mal tiempo del domingo nos impidió terminar todo el reconocimiento del terreno.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;De entrada os diremos que, los que os animeis a venir a disfrutar de esta ultra trail, os encontraréis con una zona bastante desconocida y aislada. Los inmensos bosques de coniferas se alternan con las zonas de carrasca y roble. También hay numerosas zonas de roca con cortados bastante aéreos. De vez en cuando aparece alguna vieja masia en medio de toda la vegetación, algunas reconstruidas y habitadas por amables gentes que han decidido apartarse del ajetreo de la vida moderna y vivir en consonancia con el entorno. También durante el recorrido hay numerosos vestigios de nuestros antepasados, antiguas torres de vigilancia, ermitas románicas y pueblos avandonados. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;El relieve es abrupto, sin gran desniveles pero con continuos barrancos y cortados. Son de esos escasos lugares donde puedes estar caminando por pistas y senderos durante horas y horas sin encontrarte a nadie. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;A nivel más técnico podemos anticiparos algunos datos que poco a poco iremos perfilando con más detalle. El recorrido contará con unos &lt;strong&gt;&lt;span style="font-size:130%;color:#ff0000;"&gt;90 a 100 km&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;. de recorrido y un &lt;strong&gt;&lt;span style="font-size:130%;"&gt;&lt;span style="color:#ff0000;"&gt;desnivel&lt;/span&gt; &lt;span style="color:#ff0000;"&gt;positivo&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt; acumulado de aproximadamente &lt;strong&gt;&lt;span style="font-size:130%;"&gt;&lt;span style="color:#ff0000;"&gt;2.500 mts&lt;/span&gt;.&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt; (5.000 mts acumulados). El terreno es bastante asequible para el corredor, ya que aproximadamente un 50% será por pistas donde se podrá trotar con facilidad, un 30% por senderos con buen piso y el 20% restante por sederos técnicos. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Las &lt;strong&gt;&lt;span style="color:#ff0000;"&gt;inscripciones&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt; a esta espectacular prueba se abrirán a partir del &lt;strong&gt;&lt;span style="color:#ff0000;"&gt;14 de enero&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;, con un número máximo de inscritos de &lt;span style="color:#ff0000;"&gt;&lt;strong&gt;200 corredores&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;También estamos barajando la posibilidad de realizar una trail con un recorrido más moderado de unos 45 km. aproximadamente. Os mantendremos informados de todos los avances en este sentido. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Os dejamos algunas fotos del recorrido para ir abriendo boca. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SxOjYN5RHHI/AAAAAAAAAzc/SLKMKwS19TE/s1600/P1050415.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5409847213844143218" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SxOjYN5RHHI/AAAAAAAAAzc/SLKMKwS19TE/s200/P1050415.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;    &lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SxOkMnWpBeI/AAAAAAAAAzk/_yfWU545TV8/s1600/P1050432.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5409848114031429090" style="WIDTH: 150px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SxOkMnWpBeI/AAAAAAAAAzk/_yfWU545TV8/s200/P1050432.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SxOmMPBhQbI/AAAAAAAAAz0/_BRydw3EZ5U/s1600/P1050444.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5409850306523644338" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SxOmMPBhQbI/AAAAAAAAAz0/_BRydw3EZ5U/s200/P1050444.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;   &lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SxOlHJ9EpRI/AAAAAAAAAzs/dxZWq8Q7SFs/s1600/P1050442.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5409849119751841042" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SxOlHJ9EpRI/AAAAAAAAAzs/dxZWq8Q7SFs/s200/P1050442.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4957503780727425440-2164938535717085125?l=utcolldenargo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/feeds/2164938535717085125/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2009/11/primeros-datos-de-la-ut-coll-de-nargo.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/2164938535717085125'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/2164938535717085125'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2009/11/primeros-datos-de-la-ut-coll-de-nargo.html' title='PRIMEROS DATOS DE LA UT COLL DE NARGO'/><author><name>Kike</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17179569025704819037</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SU1PlmDIYVI/AAAAAAAAANU/zXfNbERs3AU/S220/PB150183.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SxOjYN5RHHI/AAAAAAAAAzc/SLKMKwS19TE/s72-c/P1050415.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4957503780727425440.post-1717101167996499591</id><published>2009-11-24T23:56:00.002+01:00</published><updated>2009-11-24T23:59:46.654+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Presentación'/><title type='text'>MAS INFORMACIÓN</title><content type='html'>A partir del lunes colgaremos más información, sobre como es el recorrido, denivel y distancia  aproximada y fecha de inicio de inscripciones. Estamos trabajando para adelantaros la mayor información posible.&lt;br /&gt;Gracias por vuestro interés y vuestra paciencia&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4957503780727425440-1717101167996499591?l=utcolldenargo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/feeds/1717101167996499591/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2009/11/mas-informacion.html#comment-form' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/1717101167996499591'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/1717101167996499591'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2009/11/mas-informacion.html' title='MAS INFORMACIÓN'/><author><name>Kike</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17179569025704819037</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SU1PlmDIYVI/AAAAAAAAANU/zXfNbERs3AU/S220/PB150183.JPG'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4957503780727425440.post-3290933178417126557</id><published>2009-11-23T17:19:00.006+01:00</published><updated>2009-11-24T23:56:11.966+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Presentación'/><title type='text'>NACE UNA NUEVA ULTRA TRAIL</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SwxYJariAXI/AAAAAAAAAxE/2y2U7tCzJT0/s1600/P1050416.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5407794171369095538" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SwxYJariAXI/AAAAAAAAAxE/2y2U7tCzJT0/s320/P1050416.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;El pasado octubre nuestro equipo, el &lt;strong&gt;&lt;span style="color:#ff0000;"&gt;Lleida Extrem&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt; organizamos junto a nuestro compañero y amigo &lt;span style="color:#ff0000;"&gt;Javi Subias&lt;/span&gt; (con el que vamos a compartir nuestro próximo reto, &lt;a href="http://www.lleidaextrem.blogspot.com/"&gt;cruzar el mar Báltico helado corriendo&lt;/a&gt;) la &lt;span style="color:#ff0000;"&gt;&lt;strong&gt;&lt;a href="http://www.ultratrailguarasomontano.blogspot.com/"&gt;primera ultra trail Guara Somontano&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt; en la que os esperamos en su segunda edición (2/3-10-2010 ). La prueba, aunque con margen de mejora, fue un éxito y esto nos animó a plantearnos la organización de otra nueva ultra trail, pero esta vez, en nuestra tierra, la provincia de Lleida y asi lo hemos hecho.&lt;br /&gt;Nuestra provincia tiene muchas zonas hermosas por donde correr. Lo mas facil era apostar por el pirineo, pero pensamos que quizás ya es muy conocido por muchos de vosotros. Por eso, hemos querido arriesgar, y os presentamos una zona totalmente desconocida, solitaria, salvaje y muy, muy bella... barrancos, sierras, vegetación, naturaleza, ... una zona expectacular por donde, además, tendremos la oportunidad de dejar nuestras huellas junto a la de los &lt;span style="color:#ff0000;"&gt;ultimos&lt;/span&gt; &lt;span style="color:#ff0000;"&gt;dinosaurios de la tierra&lt;/span&gt;, pues la zona se caracteriza también por la enorme cantidad de yacimientos.&lt;br /&gt;Con el nerviosismo de aquel que enseña su casa a los amigos, os abrimos la puerta y os decimos ¡adelante!, os esperamos el próximo &lt;span style="color:#ff0000;"&gt;&lt;strong&gt;29 y 30 de mayo&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt; en la primera ultra trail de la provincia de Lleida: &lt;span style="font-size:130%;color:#ff0000;"&gt;&lt;strong&gt;la ultra trail del Coll de Nargó, tras las huellas de los ultimos dinosaurios&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4957503780727425440-3290933178417126557?l=utcolldenargo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/feeds/3290933178417126557/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2009/11/nace-una-nueva-ultra-trail.html#comment-form' title='7 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/3290933178417126557'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4957503780727425440/posts/default/3290933178417126557'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://utcolldenargo.blogspot.com/2009/11/nace-una-nueva-ultra-trail.html' title='NACE UNA NUEVA ULTRA TRAIL'/><author><name>Kike</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17179569025704819037</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SU1PlmDIYVI/AAAAAAAAANU/zXfNbERs3AU/S220/PB150183.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_VFI3nBxDBpw/SwxYJariAXI/AAAAAAAAAxE/2y2U7tCzJT0/s72-c/P1050416.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>7</thr:total></entry></feed>
